近年の環境の変化でしょうか、
10月に入り１週間が経過した今もなお
昼間はまだまだ暑い日が続いていますね
それでも朝晩はずいぶんと涼しくなり過ごしやすくなりました
昼夜の寒暖差と季節の変わり目、体調を崩しやすい季節でもあります
休養をしっかりとって体調管理に気を配っていきたいと思います
