《8020》80歳で20本の歯を残そうを目指し、最近月に1度歯のお掃除に通っています🦷
でも…
私「お掃除して貰ってる間、最近、動悸がすごくするんだよねー😵💫息苦しくなって😵💫それに、口の中に水溜まって息出来なくて歯医者で溺れ死ぬかと思った❗️😵💫😵💫思わず右手あげて、苦しいですって言おうと思ったんだけど、言えなくて我慢したよっ！本当にほんと～に苦しかった😭」
娘「鼻👃で呼吸すればいいのに（冷静💦）」
私「……。えっ🙄⁉️何？🙄どういう事」
娘「口で呼吸してるから、苦しくなるんやわ。マスク生活で、鼻呼吸してない人が増えてるらしいよ」
これぞマスク生活😷の弊害😱かしら？どうやら、鼻で呼吸するのを忘れてたらしいです😮💨
因みに昨日歯医者へ行きました🦷
メンテ中「鼻👃呼吸する！鼻呼吸する！」と意識して頭の中で唱えてました😆
あ～、確かに苦しくないわ～😇。動悸も溺れる事もなく無事終了です。
こんな生きてきた中で、呼吸の仕方忘れるなんて💬
恐るべし!マスク生活！
byのんタン
