これがもしかして…

最近どうやら40肩？50肩？っぽいです。私としては

あ～これが噂の肩か～。ついにきたか～

という感じ・・(;^ω^)

いままで背中側で手と手が触れていたのに、突然痛い😖後ろに腕を回すと痛いんですけど💦

肩こりも酷いので、何かほぐせるいいものはないかと思っていると、ありました！

　

椅子の背もたれのぽこんとでているところ！！

背もたれに寄りかかり、肩甲骨のツボ？こっている所にあたるようにグリグリすると、

気持ちいいんです😉

あ～そこそこっ😍

気持ちいい所に手が届く感じ😊

我ながら、くまが木に背中を擦り付けているみたいと思ってしまいましたが・・。

皆さんもやってみてください。至福の時間をきっと味わえますよ(^_-)-☆

byのんタン